Развивающий центр

Кикбоксинг

Фотография с занятия по кикбоксингу

Занятия кикбоксингом дают уверенность в себе, закаляют дисциплину, воспитывают такие способности как силу, ловкость, гибкость, выносливость.

В занятие входит:

  • разминка (общая и специальная)
  • основная часть (отработка техники, наработка комбинаций руками и ногами, снарядная работа, работа в парах, спарринги)
  • игровая часть (игры формируют соревновательный дух, развивают основные физические качества, придают положительный эмоциональный фон)
  • заминка ( в заминку входит растяжка, работа на укрепление мышц, связок, сухожилий, расслабление по средством дыхательных упражнений)
Записаться

Количество занятий и их продолжительность

Средняя группа (8-11 лет) - 2 раза в неделю по 60 мин.

Младшая группа (5-7 лет) - 2 раза в неделю по 60 мин.

Количество человек в группе

Средняя группа (8-11 лет) - до 10 человек в группе.

Младшая группа (5-7 лет) - до 10 человек в группе.

Стоимость

Средняя группа (8-11 лет) - 2 400 руб./мес. - 8 занятий по 60 мин. (400 руб. - разовое)

Средняя группа (8-11 лет) - 1 300 руб./мес. - 4 занятий по 60 мин. (400 руб. - разовое)

Младшая группа (5-7 лет) - 2 400 руб./мес. - 8 занятий по 60 мин. (400 руб. - разовое)

Младшая группа (5-7 лет) - 1 300 руб./мес. - 4 занятий по 60 мин. (400 руб. - разовое)

Форма одежды

Средняя группа (8-11 лет) - майка (футболка), шорты (штаны), шлем, перчатки, бандаж, защита на ноги.

Младшая группа (5-7 лет) - майка (футболка), шорты (штаны), перчатки, защита на ноги.